
Módszer
1 Készítsünk görögdinnyedarabokat, és távolítsuk el belőle a köveket. Tedd turmixgépbe a görögdinnyét a hámozott banánnal, a chia maggal, a mentalevéllel és a vízzel együtt.
Mindent simára össze keverjük. A keverékek poharakba töltjük, chia maggal, kókuszreszelékkel és mentalevéllel díszítjük.
- Összetevők
- kb. 300 g görögdinnye
- banán
- 1 kiskanál chia mag
- 3 levél menta
- 100 ml víz
- Díszítés
- chia mag
- kókusz levél
- menta levél
- Adagok száma 2
- Készítés ideje 10 min
- Főzés ideje 1 min